Приветствую Вас, Гость
Главная » Статьи » Книги ДСВ [ Добавить статью ]

Эталонное состояние
ЭТАЛОННОЕ СОСТОЯНИЕ
· Проверьте свое состояние при помощи ЭС после какого-либо напряженного разговора. Погрузившись в ЭС, сосредоточьтесь на ощущении в спине. Оцените изменение яркости восприятия ЭС . появятся туманные участки, изменение цвета, выпадение предметов. Если вы сравните изменения восприятия ЭС после разных бесед, то обнаружите, что они пропорциональны эмоциональному впечатлению от бесед. Иногда мы сами не можем осознать свою тревогу, но и тогда ЭС проявит имевшиеся нарушения.
· После проверки своего состояния попробуйте нормализоваться. Вновь погрузитесь в ЭС, ощутите свои центральные потоки, поставляемые воспоминанием. Удерживая ощущение вспоминаемых центральных потоков, выйдите из ЭС. Оцените изменение своего состояния – и еще раз проведите самодиагностику через ЭС. Вы обнаружите, что нарушение восприятия ЭС уменьшилось. Это полезный инструмент для повседневной жизни.
 · ЭС может помочь и для восполнения энергии, для снижения усталости. Попробуйте воспользоваться им так: когда вы устали, погрузитесь в ЭС, и, удерживая в себе это воспоминание, откройте глаза. Продержите такое смешанное состояние около десяти минут. Отбросьте от себя ЭС. Вы убедитесь, что почувствуете себя отдохнувшим.
Категория: Книги ДСВ | Добавил: ДЭИР (18.12.2009)
Просмотров: 1470 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 3.5/2
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]